A bőr öregedése és a ráncok megjelenése nem mindig az életkortól függ. Ezt gyakran elősegíti a nem megfelelő életmód és a nem megfelelő bőrápolás. De lehetséges a bőr megfiatalítása drága kozmetikumok és eljárások használata nélkül. Csak tudnod kell, milyen házi jogorvoslatok képesek megbirkózni a bőr öregedésével.
Miért öregszik a bőr?
A ráncok megjelenésének számos oka lehet, de a legfontosabbak:
- Stressz, idegesség és krónikus alváshiány. Ez a két tényező nemcsak a megjelenést, hanem az egész szervezet gyors öregedését is befolyásolja.
- Napfény. Elősegíti a bőr gyors elvékonyodását és kiszáradását.
- Nikotin. A cigaretta egyéb káros anyagai pedig befolyásolják a bőr oxigénellátását.
- Magas párnák. A legjobb, ha szilárd, alacsony párnákon alszik. Az a tény, hogy a magas és puha párnán alvás az oka a ráncok gyors megjelenésének nemcsak az arcon, hanem a nyakon is.
Otthoni fiatalító technikák
Kozmetikusok segítsége nélkül könnyedén rendbe hozhatja arcát. De el kell kezdeni, amint a bőr öregedésének első jelei megjelennek. Ehhez elegendő többféle fiatalítási módszert használni:
- arcmasszázs a sejtek táplálására és a vérkeringés javítására;
- gyógynövény borogatás, amely segít megtisztítani a bőrt;
- természetes alapanyagokból készült kozmetikai maszkok használata;
- dörzsölje arcát jégkockákkal.
Antioxidánsok és olajok
A ráncok első megjelenésekor az arcon a legtöbb kozmetológus a szabad gyököket semlegesítő termékek használatát javasolja. Az ultraibolya sugarak túlzott hatásának köszönhetően jelennek meg, elég mélyen behatolnak a bőrbe és befolyásolják annak öregedését. Az antioxidánsok, különösen a C- és E -vitaminok segítenek megszabadulni a gyököktől, emellett természetes olajokat, például olíva, jojoba, szőlőmagolaj, őszibarack stb.
A nagyobb hatás elérése érdekében bármely illóolajat hozzá kell adni ezekhez az olajokhoz. Az olyan illóolajokat, mint a neroli, a jojoba, a pacsuli vagy a szantálfa, a leghatékonyabbnak tartják a bőröregedés elleni küzdelemben. A bőr tónusának növelése érdekében bármilyen alapolajat keverhet jázmin illóolajjal. A készítményt a bőrre alkalmazzák, és legalább fél óráig tart. Nem ajánlott lemosni, jobb, ha a maradékot vattapálcával távolítja el.
Retinoidok
Ezek az úgynevezett A-vitamin származékok, amelyek elősegítik az elasztán és a kollagén termelését. Használatuk visszaadja a bőr feszességét, fiatalságát és rugalmasságát. A retinoidok különösen jól megbirkóznak az első ráncokkal, fokozatosan kisimítják a bőrt. Az A -vitamin könnyen behatol az epidermisz legmélyebb rétegeibe, és új sejtek megjelenését idézi elő. Az öregedő bőrű nők mindenképpen csak azokat a kozmetikumokat válasszák, amelyek ezt a vitamint tartalmazzák.
Házi maszkok készítésekor fontos vitamin hozzáadása. Csak néhány csepp elegendő a bőr megfiatalításához. A gyógyszertárban retinol -palmitát néven található. A gyors hatás elérése érdekében pedig a vitamint együtt kell használni az azt tartalmazó természetes termékekkel. Ezek tojás és sárgarépa, amelyeket sikeresen használnak a kozmetológiában otthoni jogorvoslatok készítéséhez.
Az egyik legnépszerűbb retinol maszk a következőképpen készül: reszeljük le a sárgarépát, préseljük ki a levét és adjunk hozzá egy kevés zablisztet. Ezután adjunk hozzá olívaolajat vagy növényi olajat és néhány csepp A -vitamint ehhez a keverékhez. A tojássárgáját és illóolajat hozzáadhat a termékhez. Tartsa a maszkot fél órán keresztül.
Gyümölcs savak
Gyümölcs savak segítségével otthon is gyorsan megfiatalíthatja az arc és a nyak bőrét. Hozzájárulnak az epidermisz természetes megújulásához, és feltöltik sejtjeit a megfelelő mennyiségű nedvességgel. Ez segít kisimítani az apró ráncokat. Ezenkívül ezek a savak hámlasztó tulajdonságokkal rendelkeznek, így eltávolítják a régi sejteket. Ennek köszönhetően a bőr gyorsabban telítődik oxigénnel és más tápanyagokkal.
Ezeknek a savaknak a segítségével gyakran különféle héjakat készítenek. És otthon is lehetséges. Elég, ha ezekből a savakból maszkot készítünk, felvisszük az arcra, és fél órán keresztül tartjuk. A legjobb, ha kozmetikumokat készítünk szőlőből, narancsból, ananászból vagy friss citromléből.
Házi arcmaszkok
A teljes bőrfiatalításhoz ajánlott maszkot készíteni, legfeljebb heti 2-3 alkalommal, mivel az epidermisznek időre van szüksége, hogy megújuljon. Egyszerűen elkészítik:
- Daráljon le 20 gramm herkulesi lisztet egy kávédarálóval, és adjon hozzá 1 evőkanál. l. bármilyen olaj. Keverjen össze mindent, és öntsön egy pohár melegített tejet a termékbe. A maszkot az egész arcra, valamint a nyakra és a dekoltázsra alkalmazzák fél órán keresztül.
- 1-2 tkA mustárport langyos vízben feloldjuk. Meg kell kapnia a sűrű tejföl konzisztenciáját. Ezután hozzáadhat néhány csepp A -vitamint és olívaolajat a képlethez. A maszk legfeljebb 5-7 percig marad a bőrön.
- 1 apró friss uborkát kockára vágunk, és hozzáadunk 1 evőkanálot. l. fekete ribizli zabkása. A maszkhoz 3-4 csepp jojoba vagy pacsuli illóolajat adhat, valamint bármilyen olajat vagy tejfölt. Óvatosan vigye fel az arc és a nyak bőrére, majd fél óra múlva öblítse le.
- Készítsen zabkását aloe leveleiből (1-2 evőkanál), adjon hozzá tejport, sárgáját és 2 tk. hárs méz. Hagyja az arcán 15 percig.
- 1 tojásfehérjét jól felverünk, és hozzáadunk mézet, olívaolajat vagy bármilyen más olajat, valamint 3 ek. Liszt. Keverjük össze a készítményt, és tartsuk a bőrön, amíg megszárad.
Házi arckrémek
Ezek a kozmetikumok hatékonyan kezelik a bőr öregedésének különböző megnyilvánulásait, például a fakó arcszínt, a ráncokat stb. A főzés egy kis időt vesz igénybe, és a hozzávalókat, amelyek minden háziasszonynak a konyhában vannak.
- Ehhez a krémhez méz és lanolin szükséges. Elég, ha 1 tk. Feloldódnak vízfürdőben, és hozzáadnak 2 evőkanálot. l. mandula (vagy bármilyen más) olaj és forralt (hűtött) víz. Ezután levesszük a tűzhelyről és óvatosan felverjük. Jobb ilyen krémet használni éjszaka.
- A gyógynövénykrémet nehezebb elkészíteni, de előnyei nyilvánvalóak. Szükséges egyenlő mennyiségű kamilla, menta, körömvirág, hárs, orbáncfű és zöld tea fogyasztása. Hozzáadhat cickafarkot is. Evőkanálnyit ebből a gyógynövény -keverékből 100 ml olívaolajba öntjük, vízfürdőben enyhén felmelegítve, gondosan lezárva és egy hétig. Ezután elkészítjük a krém 2 részét - 1 tk feloldunk vízfürdőben (külön). méhviasz és ugyanannyi fenyőgyanta. Az összetevőket összekeverjük, néhány csepp D-, E- és A -vitamint adunk hozzá. A gyógynövényes infúziót és az alapot alaposan összekeverjük.
- 1-2 evőkanál. l. adjunk hozzá narancs- vagy citromlevet a glicerinhez (1 tk). Ezután verjük fel egy tojás sárgáját, tk. méz és 1 evőkanál. l. őszibarack olaj. Óvatosan keverje össze az egészet, és adjon hozzá 4-5 csepp kámfor -alkoholt.
Házi arcápolók
Ezek a termékek a ráncok hatékony leküzdésére is használhatók. Nagyon egyszerűen készülnek:
- 1 evőkanál. l. friss petrezselymet (gyökérrel) 20 percig vízfürdőben kell beadni. Ezután hagyjuk kihűlni. Óvatosan szűrjük le, és öntsünk 40 ml fehérbort a krémbe.
- 4 evőkanál. l. forraljon fel friss menta 500 ml vízben. Hűtsük le és adjunk hozzá néhány evőkanál körömvirág tinktúrát, valamint 1 tk. citromlé és almaecet.
Természetes arcradírok
Időről időre a bőrt meg kell tisztítani az elhalt sejtektől. A bozót maszkok és krémek alkalmazása előtt használható. Tehát ezek az alapok további előnyökkel járnak. Ezenkívül a súrolót mindig nedves bőrre kell felhordani. Ehhez a legjobb, ha természetes összetevőkből készült bozótot használ, amelyet az alábbiak szerint készítenek:
- Őrölje fel a papaya vagy a mangó gyümölcs felét zúzára. Ezután adjunk hozzá fél teáskanál normál barna nádcukrot ehhez a keverékhez, és keverjük össze. Ezzel a keverékkel óvatosan masszírozza az arc és a nyak bőrét 5-10 percig, majd mossa le.
- Só alapján bozótot is készíthet. Ehhez az asztali sót 2: 1 arányban alaposan el kell keverni virágmézsel vagy tejföllel. A készítményt óvatosan kell felvinni a bőrre, hogy ne károsítsa.
Annak érdekében, hogy az arcbőr mindig fiatal és szép maradjon, nem kell folyamatosan pénzt költenie drága alapokra. Elég házi recepteket használni. De az otthoni megfelelő bőrápolásnak rendszeresnek kell lennie. És minden maszk összetevői csak természetesek és egészségesek. És akkor elfelejtheti a ráncokat és a rossz arcszínt.